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49.3kgと喜んだ翌日の体重測定結果は?!



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体重49.7kg・・・・迫りくる50kgの恐怖・・・。


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体脂肪率は19.9%となんか必死に20%にならないように
踏ん張ってくれている私の忖度できる体よ・・・ありがとう。



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筋肉量は36.4%となかなか伸びません(><)
やっぱりストイックな筋トレしないとここの数字はアップしないんですかね?


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水分量は56.7%と
渇き気味な女がココに・・・いるよ。


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飲むしかない!

これはもう飲むしかないっ

日曜日にはゆっくり自宅エステに昼から取り組もうっと。

美容情報研究もする!


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